主题：请问有人知道干的石斛怎么吃吗？

RT，想知道一般干的石斛都有什么样的吃法啊？据说食疗很好的。我不会做，看看坛子里有没有人可以指点一下。谢谢！

煮水喝，或者炖汤的时候放一点，效果很好的，我们家是常备的饮品啊

放瘦肉炖汤，根据人数放材料，如果一家三口6辆瘦肉12到15粒石斛炖两个半小时就ok啦

煲汤炖汤。很好的。