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主题:中粮五谷道场饮食健康好周到!

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魔女斜

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发表于2014-11-17 20:24:58 |只看该作者
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标签:中粮 

都市快节奏通常让我们的生活节奏也变得快起来,就算没病都会被饿出病来,面对这个问题,中粮五谷道场准备为大家上一堂美食的课程,中粮五谷道场在产品的表现力方面做的不错,中粮五谷道场在本期话题中将告诉你怎样做好:中粮五谷道场的五谷面~
冬天热腾腾的营养面比什么都重要,天气一天比一天冷了,秋冬季节要多吃牛羊肉,既能补充体力,又能御寒。在还没来暖气的日子里,有什么比一碗热腾腾的牛肉面摆在眼前更诱人呢?
可是不会做牛肉面该怎么办,很容易学的,这里给大家推荐一种高大上的新做法——百香红酒牛肉面,其实贴秋膘也可以很优雅~~
原料:中粮五谷道场五谷面(莜麦面1袋),牛腩500克,洋葱1/2个,胡萝卜1/2根,芹菜2小根,口蘑3个,蒜2瓣,百里香2小根,香叶1片调料:红酒200ml,番茄酱50克,黑胡椒1茶匙(5克),盐2茶匙(10克)
做法:1)牛腩洗净切成5cm长,3cm宽的肉块儿,口蘑洗净后横竖各切一刀将蘑菇切成4瓣,洋葱去皮切成大块儿,蒜切片儿,胡萝卜洗净去皮后切成与洋葱等大的滚刀块,芹菜洗净切成2cm长的段。2)锅中倒入可没过牛肉的凉水,大火将水烧开后,转中火,待牛肉中的血污完全煮出后(大约3分钟左右),捞出冲净,并沥干水份备用。3)另取一只汤锅,倒入底油(约2汤匙),大火加热,待油4成热时,改成中小火,放入洋葱,蒜,煸炒出香味后,放入胡萝卜,芹菜,蘑菇,继续炒3分钟,当蔬菜炒至变色时倒入番茄酱。4)炒到蔬菜上色后,倒入焯好的牛肉,炒匀后倒入红酒,用中小火煮到红酒变得略浓稠时,放入百里香和香叶。5)然后倒入可以没过牛肉的开水,调入黑胡椒和盐,大火烧开后,将锅盖盖上,转小火慢炖2小时。6)锅中倒入清水(或高汤),大火煮开后,放入中粮五谷道场莜麦面面饼,煮约3分钟后,捞出放入碗中,加入牛肉和汤汁即可。
最后的成果在这里,有没有一种秀色可餐的赶脚?这道面是用莜麦为主材的,莜麦是燕麦的一种,含有丰富的膳食纤维,有助于消化,还能预防心血管疾病。中粮五谷道场非油炸的莜麦面口感爽滑劲道,又健康又营养,重点是,好吃极了。
看吧,就算是很简单的中粮五谷道场面也可以呈现出不同的美味,美食的味道不容忽视,同样也不要忘记中粮五谷道场为您冬日中送来的暖暖的汤面哟~



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