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主题:这样也能瘦,超赞橄榄减肥茶

发表于2013-04-16

你肯定没有想到吧新西兰恒天然?橄榄居然是减肥的好新西兰恒天然帮手哦。对比苦瓜茶的新西兰恒天然苦涩难入口,橄榄茶可新西兰恒天然功效一点都不输苦瓜茶[url=http://blog.sina.com.cn/s/blog_5e3ff65401015fbg.html]新西兰恒天然[/url效一点都不输苦瓜茶呢!橄榄在排解体内毒素方面可是很厉害的,所以在炎炎夏日,冲上一杯淡淡香味的橄榄茶,绝对是这个夏天减肥的不二选择

喝水就能瘦?这也太神奇了吧,告诉你,这是绝对有可能的,只要你掌握了橄榄的秘制魔方,就没有减不掉的肉肉哦。

橄榄茶的另外一个优点就是制作方便快捷,只需要随身携带几颗橄榄,在冲茶喝的时候加上就可以得到一杯十分美味可口的橄榄茶了。当然,在夏天的时候,最好还是把橄榄茶放在冰箱那里吧,口感会好很多!

橄榄果肉含有碳水化合物、维生素C、挥发油、香树脂醇、钙、钾、铁、镁、锌以及少量蛋白质、脂肪。其中维生素C的含量超过苹果,并含有多量的鞣酸;VE和钙质含量也非常丰富,可改善内循环环境,帮助身体排出废物,促进血液循环,加速新陈代谢。因此有减肥效果非常棒哦。

青橄榄减肥魔方

原料:青橄榄5颗、盐少许、甘草少许

做法:1500ml水煮开,将原料放入水中熬煮约20分钟后即可。

减肥吃法:分成三份,喝汤吃橄榄,三餐饭前各一次。

功效:此法既能够去除橄榄的涩味,又能将其减肥瘦身功效发挥出来,坚持此法1个月,体内废物排出,体重也慢慢减轻了。

温馨提示:青橄榄一般在大型超市就可以买到,如果买不到新鲜的青橄榄,也可用加工好的橄榄代替,但一定要多留意一下包装袋上的成分表,优先选择热量及糖分低的哦

方便快捷橄榄茶喝水就能瘦

嫌麻烦或不易买到新鲜青橄榄的MM可直接购买橄榄茶喝,方便快捷,效果也非常好哦。

做法:将橄榄茶4~5g用1500ml开水冲泡即可饮用。

功效:能消耗身体多余脂肪,促进废物及毒素排出体外,改善便秘症状,而且能够有效消除电脑辐射对皮肤造成的伤害,是久坐办公室及学生MM的最佳减肥方法。

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