主题：身体的重要性

 养生太极拳培训

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身体健康的重要性

拥有健康，才能拥有高品质的生活。

练习太极拳的好处

1、能增加肺活量，促进血液循环，发展心脏肌能，使心脏跳动缓和而有力。

2、能促进新陈代谢，使体内废物排除通畅，改进胃肠的蠕动，提高消化机能。

    3、太极拳是全身性的运动，练太极拳能调养血气，畅通经脉，这种全身性的锻炼，也将给女性抒发自身魅力和活力带来信心.

   地址：朝阳公园南路8号棕榈泉公寓园区内 

电话；15101160526     王教练