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主题:周末慢跑运动

发表于2012-09-12

有没有邻居周末慢跑的?周六或者周日下午。

发表于2012-09-12
引用:两只奋斗的蜗牛 在2012-9-12 10:16:30写道:原帖 
有没有邻居周末慢跑的?周六或者周日下午。
 
跑多久,跑多远,跑什么线路
发表于2012-09-13

路线商量着定,我以前是从实验小学旁边绕道后面河边的两边,然后过华宁的河边的路,人少。如果人多,可以跑跑其他的路线。时长不一定的,距离嘛也是根据实际情况,主要是锻炼为主。

发表于2012-09-14

基本在小区南侧和东侧的小路上快走!

发表于2012-09-14

可以尝试其他路线的。

发表于2012-09-15

晚上跑好,可以天天运动

发表于2012-09-16
引用:两只奋斗的蜗牛 在2012-9-12 10:16:30写道:原帖 
有没有邻居周末慢跑的?周六或者周日下午。
 
  通常在银春路跑,学校到华宁路岔路口,通常跑8圈差不多10KM, 年度的冬季长跑快开始了,多练练一起组队比赛啊
发表于2012-09-18

哪里的比赛啊?可以选择其他的路线的啊,学校到华宁路的那个路口,一路上的行人太多了。有没有想过换个路线?可以沿着华宁路还有其他的路线。

发表于2012-09-18

支持有氧慢跑运动。 

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