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查看更多精彩图片>>营养学家瑞克·斯罗德博士在最新的《美国医学会期刊》上发表了文章。他说，中老年人尤其是女性应多吃海鲜，最好是保证每周2—3次，海鱼中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固，从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。
发表了文章。他说，中老年人尤其是女性应多吃海鲜，最好
是保证每周2—3次，海鱼中的不饱和脂肪酸能使血液中的
低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固，从而减少
老年人患冠心病、高血压和中风的几率。
Re:深海海鲜大集结，不喜欢吃海鲜的，勿进！渔礁海鲜
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发表了文章。他说，中老年人尤其是女性应多吃海鲜，最好是保证每周2—3次，海鱼中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固，从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。