主题：【腰围改变中国】咱中国人这腰围为啥大了？兄弟姐妹们，运动起来！

1985年中国城市男性平均腰围是63.5厘米，现在已接近76.2厘米；

40-50岁的男性平均腰围已达到82.6厘米，比1987年的平均水平增加了7.9厘米；

30-40岁男性的平均腰围增加了5厘米，

20-30岁男性的平均腰围增加了0.1厘米。 

腰围和胸围只是衡量一个人肥胖或超重的一个重要指标，与此相对应的体现还表现在身体尺寸的各个方面。当然，中国人全民的超重或肥胖人数似乎更能说明问题。结合多项调研的结果，有人还总结出了一份“中国社会繁荣引致的发胖时间表”：1982年，中国只有7%的人超重；1992年，这一比例达到15%，相当于10年前的两倍多；而到了2005年，中国肥胖人士已达7000万-9000万，且每年还以600万-1000万的人数激增。

咱这腰围为啥大了？

多动了嘴

少迈了腿

中国人消费模式与生活方式的变化造成了自身的肥胖，概括起来让中国人肥胖起来的生活消费模式和生活方式包括：城市化进程、新兴的消费文化、以办公室为中心的现代工作方式等，这些方式让中国人可支配的收入不断增加，但时间却越来越不够用，于是肥胖随之产生。

我说，兄弟姐妹们，咱得运动起来啊！为了自己的健康。

运动有益健康

我也在发胖的行列里。