主题：天天自己做早饭的妈妈们，能不能提供点简单营养的早饭花样？

我们好像吃来吃去，无非就是粥加咸菜，面包牛奶，水煮蛋，煎蛋，牛奶。。。
这样方便，粥是晚上按下的按钮，买点橄榄菜小黄瓜什么的小咸菜。
面包牛奶呢就更方便了，洗脸的时候煮3个鸡蛋，每人一个。也很省事。
毕竟时间放在那里了，不能做复杂的，出去买嘛，不卫生的感觉。
要么就是包子豆浆，要么就是kfc什么的。
各位早上烧早饭的，能不能提供些又快又简单的早饭花样呀？

哈，我常年是牛奶+面包+各种点心，要弄出花样来得自己想办法，比如：换个面包款式啦，切片的可以抹个黄油、果酱、巧克力酱啦....

1.晚上加生姜把白粥煮好，早上起来热热加皮蛋瘦肉，或是胡萝卜肉沫(胡萝卜晚上同粥煮)，或是猪肝，都很快的，而且很好吃。

2.八宝粥，小米粥，红豆粥，绿豆粥，黑豆粥，红枣粥，桂园粥......只有想不到，没有做不到。

3.自己烧杂酱（土豆黄瓜胡萝卜，黄花木耳配青椒，随各人口味，爱放啥放啥，这些材料取两三种配肉沫就可以，加面酱翻炒加水加酱油就OK了），早上起来煮面条就是新鲜的杂酱面，美味又快速。也可以夹在馒头里吃（更加神速）。

4.晚上烧骨头汤，鸡汤......早上煮面，新鲜版的骨汤拉面。

5.没事自己包包子，袖珍点的，馅随自己喜好，包好蒸包放凉冷冻，早上水蒸，这可比外面的包子好吃多了。

全部是中式健康食谱，这些东西在起床洗脸刷牙的功夫就可以弄好了