主题：上海陈家沟传统太极拳小架推广中心

陈式太极拳本着动中有静与静中有动的自然运动规律，顺其道而行，在拳路运动中自然地把动与静有机结合在一起，该动则动，该静则静，既有节奏性又有规律性，并且有变化性。演练中以慢为上，保持虽动犹静法则，动作紧密配合呼吸，将气沉于丹田，保持身体血脉经络相通，使演练者大脑神经中枢保持兴奋和抑制过程的平衡，在运动中求得安定和沉着，保证在技击之中发挥更大的作用。这也是陈式太极拳术的“以静制动”的重要准则。­  地址：闵行区金平路743二楼  电话：021 52962589   网址: www.wmtaiji.com

都是一家人，为什么要分彼此，还要给钱？你可以给她买点东西表示感谢。给钱太俗了

很聪明啊`哟机会要跟你学！