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主题:天气越来越冷了,你的身体够强壮吗?

发表于2011-12-17

   天气越来越冷了,在学习的同时一定要注意身体健康,俗话说:“身体是革命的本钱”嘛!只要身体足够强壮了,才能有更大的动力来完成学业,现在就跟着智立方的老师好好补补身子吧!         

发表于2011-12-17

1.百果之宗:梨,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。 

2.大夫第一药:苹果,苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。 

发表于2011-12-17

3.维C之王:猕猴桃,在对全球27种常见水果的29种营养素(包括9种矿物质、10种维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维、脂肪和胆固醇)进行分析之后,发现猕猴桃所含的营养成分最丰富、最全面! 

4.甜腻美味:柿子,柿子具有清热,润肺,止渴,镇咳,祛痰的功效。 

5.西域佳果:石榴,石榴汁多,有养阴生津止渴的作用。秋燥之时,阴虚内热体质易口干烦渴者,或热病之后伤阴舌红绛少苔者,可以石榴取籽饮汁,防治口干舌燥十分有效。石榴含有较多鞣酸,有开胃、助消化、止泻等功效。 

发表于2013-06-25
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