主题：姐妹们，还怀着的孩子也得补脑出生以后再行动，可就落后了！

只要妈咪吃得下，现在的宝宝在妈妈肚子里长个子肯定不用愁了，但是不要忽略补脑哦。我看见《妈咪宝贝》的孕妇膳食调查结果出来了，90%以上的准妈妈都是愿意为宝宝专门补脑的，但是好些人都只知道生出来以后再补。我觉得这样肯定不行，先天的发育好的大脑毕竟娘胎里带出来的，比后天补的要好一些。

喝孕妇奶粉。实际上这种奶粉除了在怀孕时，怀孕前后都可以喝的。怀孕后喝可以提升妈妈乳汁的营养水平呢~像安婴妈妈A+，DHA和胆碱含量都很高哦，这样宝宝不仅在出生前，在吃妈妈奶的时候也可以得到对脑部发育有好处的营养了。

完全相信应该在出生前给宝宝补脑，尤其是补胆碱和DHA，就是不知道怎么补。光靠吃鱼吃肉，实在吃不下去啊。

促进脑发育一定得补充叶酸和胆碱，但是胆碱不能自身合成，必需靠妈妈吃，可不是件容易事。

不顶不行 $q\t9/$zh