中秋节时祭拜配方奶粉月亮，家里囤了不少水牛奶果，正发愁怎么打发呢速溶奶粉，老公突然老灵感：咱哺乳，长假这些天，海吃海婴幼儿奶粉长假这些天，海吃海喝，肠胃已经在抗议了。杂果疏菜煲杂果中减性水果多，含有较多的钾盐，不含嘌呤，白菜、胡萝卜又可去火补虚。
胡萝卜素属于脂溶性维生素,汤里加入特级初榨橄榄油，更能容易被人体所吸收。使食物中的各种食材吃起来更和谐，使杂果疏菜煲口感更丰富、滋味更美妙。平衡人体较高酸度，对摄入大量海鲜，引发的痛风，可以帮助尿酸排出。
食材：火龙果.......半个
梨...........半个
苹果.........半个
胡萝卜.......半根
白菜叶.......半棵
辅料：橄榄油.......3ML（特级初榨橄榄油）
水...........若干
做法：
1、火龙果、梨、苹果、胡萝卜、白菜叶洗净待用；
2、将火龙果、梨、苹果、胡萝卜去皮依次削皮；
3、将食材改刀切小；
4、将砂锅装水置于火上，大火烧开；
5、往开水锅里滴进3ML橄榄油，放入白菜叶，煮软；
6、火龙果、梨、苹果、胡萝卜一起放入锅中煲，20分钟左右。
注：汤中独有的果蔬香味和糖分，不需要再添加其它佐料。
中秋节时祭拜配方奶粉月亮，家里囤了不少水牛奶果，正发愁怎么打发呢速溶奶粉，老公突然老灵感：咱哺乳，长假这些天，海吃海婴幼儿奶粉长假这些天，海吃海喝，肠胃已经在抗议了。杂果疏菜煲杂果中减性水果多，含有较多的钾盐，不含嘌呤，白菜、胡萝卜又可去火补虚。
胡萝卜素属于脂溶性维生素,汤里加入特级初榨橄榄油，更能容易被人体所吸收。使食物中的各种食材吃起来更和谐，使杂果疏菜煲口感更丰富、滋味更美妙。平衡人体较高酸度，对摄入大量海鲜，引发的痛风，可以帮助尿酸排出。
食材：火龙果.......半个
梨...........半个
苹果.........半个
胡萝卜.......半根
白菜叶.......半棵
辅料：橄榄油.......3ML（特级初榨橄榄油）
水...........若干
做法：
1、火龙果、梨、苹果、胡萝卜、白菜叶洗净待用；
2、将火龙果、梨、苹果、胡萝卜去皮依次削皮；
3、将食材改刀切小；
4、将砂锅装水置于火上，大火烧开；
5、往开水锅里滴进3ML橄榄油，放入白菜叶，煮软；
6、火龙果、梨、苹果、胡萝卜一起放入锅中煲，20分钟左右。
注：汤中独有的果蔬香味和糖分，不需要再添加其它佐料。