主题：增强机体免疫力，杜绝H1N1流感！！

每年的秋冬交接时流感高发季节，特别是今年有了H1N1的“参与”使得我们对感冒有了更多的关注。

民间一直有“按按足三里，胜吃老母鸡”的说法，足三里穴是足阳明胃经的合穴，是经验保健要穴。

连续三天针刺足三里可以对流感起到较好的预防作用，如果无法针刺，可以指头按压双侧足三里；也可以用点燃的艾条灸足三里，若果没有艾条也可以用燃着的香烟灸足三里每次15分钟（双侧的足三里穴位）。足三里定位如下图。