主题：【转】营养结构不合理，特殊营养素摄入低是目前我国孕妇最大的营养问题

母婴杂志《妈咪宝贝》今夏举办的孕妇营养调查数字发布之后，不少专家指出：中国孕妇最大的营养问题有二：结构不均衡和缺乏特殊营养。
生活水平提高了，中国的大部分人口已经不用为了吃喝发愁了。但也正是丰富的物质导致了又一个大问题--饮食结构不均衡。根据调查数字显示，孕妇平均谷物摄入不足推荐量的一半，蔬菜摄入不足推荐量的20％，而植物油的摄入则高于推荐值的两倍。这就导致了维生素的摄入不足而脂类的摄入明显有余。
其次，很多孕妇不知道孕期所需营养与平时是有差别的，甚至认为孕妇完全没有必要补充营养。虽然，宝宝需要的大量营养素可以从正常的事物中获得，但是一些细胞快速分裂、组织初步形成所需要的营养素却是需要额外补充的，比如DHA、胆碱等等。对这些物质，中国的妈妈还普遍缺乏认识。然而，这些物质正是决定胎儿组织正常形成、脑部正常发育的关键。
另外，为了外形考虑，有些妈妈从孕期就开始"减肥"，是更加不可取的

这种调查越多越好。我老婆也是，刚怀孕的只吃肉，后来干脆一点肉都不吃了，劝她还不听，这回可以用数据教育她一下了。

我也差不多，怀孕的时候什么都不爱吃，但是也不用教育了，已经生下来啦。

怎么都吃不下呢~~该怎么办呢？

嘴馋一些。多喝点孕妇奶粉，营养搭配比较齐全，而且流质，方便吸收。

而且应该选择含宝宝脑部发育营养素最丰富的孕妇奶粉。例如安婴妈妈A+，DHA含量有70mg/100g，貌似是所有孕妇奶粉里头最高的。

有搞头，哈哈，楼主不错

台滋味（北京）台湾食品有限公司成立于2006年10月，是一家专营台湾特色食品的公司。经营的产品全部来自台湾本土，并以天然、绿色、健康、优质的独特品质深受广大消费者的认可。自公司创立以来，台滋味全体员工一直本着以服务为宗旨，以品质为生命，以创新求发展的信念，全力打造“台滋味”品牌形象。在稳步发展的基础上，不断完善自我，超越自我，同时伴随着海峡两岸经济的蓬勃发展而迅速成长。

目前面向全北京的消费者提供近三百种台湾特色食品销售，我们提供的商品全部来自台湾本土生产，其中包括台湾休闲食品、台湾饮料、台湾调味品、台湾水果、台湾高山茶、台湾酒、台湾特色食品、台湾各种礼盒等数十精品门类，每天为有需求的消费者提供方便、优质的服务。为了满足消费者需求，现以开通网上购物平台，给购物者带来极大的方便和实惠。台滋味（北京）台湾食品有限公司的使命是坚持“更多选择、更多低价”让越来越多的消费者品尝到口味纯正的台湾食品。

台滋味(北京)台湾食品有限公司
地址：海淀区皂君庙甲7号院
电话：62124246   60883938
网址：www.twspw.com 
邮箱：twspw@twspw.com  

邮编：100081

分公司网络： 北京第一分店 小西天店 
地址：海淀区新街口外大街25－13号 
电话：010－62278288

gujxa★☆★☆★一个男性科医学博士揭露的男性科内惊天骇人的秘密★☆★☆★ -----男人不看一不小心会毁了你的的后半生，本人出于善意目的转发，纯粹是想让更多人知道真相而已。 只要在百度或者谷歌或者搜狗里搜索“狂言谈世界的博客”，就可以找到博士揭露的惊天骇人的秘密！！

十九次失败，到第二十次获得成功，这叫坚持