主题:咱没有营养师,去哪儿搞均衡营养的食谱呢?烦死了!
- 发表于2007-09-05
偶也做了膳食调查,还没看到结果。不过我觉得那里面提出来的脑发育是个很重要的点,不如楼主从那里着手?
- 发表于2007-09-05
我怀孕以来怎么都吃不下,更别提食谱了。要是有一种喝水补营养的办法就好了。呵呵。
- 发表于2007-09-05
不过奶营养成分就强多了。尤其是添加了各种营养素的孕妇奶粉。最好选择那些含有对宝宝脑部发育有利的的奶粉,一人吃,两人补,吃出个聪明宝宝。安婴妈妈A+里头的DHA、胆碱啊,含量是最高的。