主题：叶黄素是有用的，不过用不着添到奶粉里这么补

最近一段时间各个坛子上和叶黄素相关的东西炒得挺热闹的，我也来说两句。其实这东西对人体是没什么害处的，而且和眼睛健康还是有关系的，但是我们日常食用的蔬果里面，量已经足够了。即使婴幼儿刚出生的时候不能吃这些东西，也可以用喝蔬果汁的方法进行补充。不过喝专门的奶粉是没有必要的，何况那种奶粉还涨价那么多钱。

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那就郁闷了啥都要讲究证据！