主题：拉自己一把……

自传体式的心灵励志经典/一位被轮椅终生囚锁的非凡女性精心打造

讲述了一个在深沉苦难中不断超越的人性奇迹。展现了一幅宽容与狭隘、真诚与虚伪、责任与自私、爱与恨激烈冲突的长卷。这是一堂触及人灵魂深处的生命课程，深蕴着一位智者对于死亡、金钱、权力和情感的独特思考。

这是一本在民间流传了7年，让成千上万读者争相传阅的书，它改变了许多人的前途和命运，给人们带去了希望和光明。我们的心灵向来有太多的蒙蔽和包裹，早已没有了生气。当一种超凡脱俗的光芒在人们的心灵上空闪耀时，我们都会被深深吸引……

司晶一生只拥有270天健康，历经70余次大小手术，依靠3根钢棍和5根钢丝支撑身躯，从来不知没有苦痛的肉体是什么滋味，但她的脸上永远挂着灿烂的微笑。她在贫穷落后的东北农村长大，饱受歧视、欺凌和折磨，但她却以体验各种痛苦和煎熬生命为代价，换取别人的幸福与欢乐。

她没有上过一天学，却3次登上北大的讲坛，其演讲被北大师生评为“北大最震憾人生的演讲”。她17岁才从糊在墙上的旧报纸认识第一个字，但她一生笔耕不辍，在各种报刊发表作品无数，仅咨询手记就达数100万字。 司晶是前黑龙江省政协委员,十大女杰、十大杰出青年，全国精神文明建设先进人物，齐齐哈尔市福源心理咨询所所长。著名的“社会活动家”和“演讲家”，身兼黑龙江大学、哈尔滨工业大学、北京林业大学等数十所高校的客座教授。一生致力于拯救人的灵魂，净化社会环境。

摘自－司晶精神家园网站（www.sijing.com）

每个人的一生都会遇到许许多多，大大小小的，来自学习，事业，情感，人际，物质上的挫折和坎坷。有的人消极颓废，有的人怨天尤人，有的人忧郁寡欢，有人的绝望轻生。只要有人群的地方，就有叹息和抱怨。有的人说：这是一个无望的世界，有的人说：这是一个没有欢乐的人生。难道生活真的是那么让人灰心和无望吗，难道这世界真的到了不可救药的程度吗？为什么在同一种环境下，有的人站起来，有的人却倒下了？因为前者发现了自己心灵荒漠中的“甘泉”他得救了。而后者把手举得高高，但却趴下了。因为一个奢望外力的人，永远是一个不得饱足的乞丐。

一个没有自救意识的人，无论什么都救不了他。当我们经常为生活中的坎坷而感叹生活太残酷的时候，不要忘了问自己，我为生活微笑过吗？当我们为人生太冷漠而感叹的时候，我们不要忘了问自己，我们曾几何时付出一份真诚的热情？当我们埋怨世道太黑暗的时候，扪心自问，我们为这个世界增添过几许亮点？如果我们把这一连串拖住我们脚步，从而影响我们生命质量的问题提及出来，我们就会猛然发现，致关我们能否活出高品味的一个太平常的小道理,那就切不可忘“拉自己一把”因为自身的力量是无穷的，当我们能从自己的身上寻找到力量源泉，我们就会有勇气面对任何挫折和苦难。当我们濒临干渴绝境的时候，告诉自己，再向前一步就有活水，我们就有可能绝处逢生。只要我们懂得拉自己一把，生命就有转机，只要我们不断“拉自己一把”生活中就不会再有过不去的坎。如果每个人都学会“拉自己一把”人间就会变成美好的乐园。

我的世界是静止的，我的天空是灰色的，我的脚下是无路的，我的生活是苍白的，我眼前的方位是迷茫的。我的生命是何等得惨烈，感觉里仅剩下无休止的苦痛……然而，一股不屈的力量在生命的最深处震颤。我鲜活的灵魂，在肉体的牢笼中奋力挣扎，宛若蚕蛹在蚕茧中囚禁，在硬壳中拼死冲撞，磨破了皮肉，流出了血浆。终于有一天灵魂挣脱了肉体的束缚，凌空飞起，翱游苍穹。啊，原来心的世界远比身体的空间还要广阔，还要深远。我是何等的感激造物主，他给了人肉体的存在，还赋予人灵魂的生命。前者靠食物存活，后者却要以爱来滋养。没了吃喝人会死于饥饿，没有爱的喂养，灵魂将日渐消亡。一种神奇的领悟让我惊叹:上帝锁住了我的身躯，却给我的灵魂插上了翅膀。在无爱的荒漠中受尽苦煎的我，深晓人间爱的匮乏至极。一切的丑陋与黑暗，一切的败坏与堕落，均源于爱河的干涸，“生命树”的枯竭。绝望中的我猛然惊醒，每一个生命都有其使命，每一份痛苦都是必备的课程。每一种渴望都是一个提示：想得必先赐，起死必回生；舍了小我，才能活出大我。

尽管我的前方荆棘丛生，魔鬼也不时在我耳边嚎叫，但是我还是幸运的选择了让亲人担忧，令世人费解，并充满艰辛与苦难的人生之路，为寻得一滴活水，为求证一条能通往新生的路，我用柔弱的身躯，背起了沉重的十字架。因为我晓得，没有路的路是最宽阔的路，没有门的世界是最奇妙的世界，没有享乐的人生是蒙福的人生。

 我是一个从未知晓没有苦痛的肉体是什么滋味的重残病人；我是一个和死神手拉着手前行的人。因而，我称自己是最幸运的，但没有人会相信。我说自己是最有福的，也没有人会认可。如果你能安安静静，听我轻轻地向你述说我经历过的一个又一个惨淡的故事，你会猛然发现，成功的彼岸距你只有一步之遥，让哀痛变为欢乐不是神话。有一条天梯让你脱离苦海，有一股力量使你超越地狱的吸纳，只要你能打开心窗，让爱的种子飞出冰封的胸膛。种下一粒，便收获千颗；洒下千颗，便得着万担，如此循环裂变，人间地狱岂能不变无忧的天堂！

朋友，我愿把我的一串没有足迹的脚印，没有声音的惊雷，作为祝福送给你，因为苦难是上天恩赐予我们的最好礼物。

我对着装打扮不在意，只要整洁。可我却有一种爱鞋的情结。我不舍得仍掉每一双穿过的鞋。我把它们整整齐齐地排列在那里。每一双鞋子的底都是崭新的，一尘不染。它们从来都没有亲吻过大地的肌肤，从来都没有踏响过生活的足音。我的脚失去了驾驭鞋的能力，但却加速我心的驰骋……

第二章 用心走着人生路

智慧也是能量，当它得不到应有的发挥时，会越积越多，一旦在某一个领域得以“施展”，不管做什么，都会体现得非常突出。

渴望鞋我学会了做鞋，那时我13岁

“针头线脑”让我尝到“自信”的喜悦。我不能走路，但我特别钟爱鞋。每当在众人面前看着自己光着的脚丫，我都感到特别难堪，但大人决不肯给一双不能走路的脚买一双鞋。有一次，我把几年攒下的压岁钱全给了姑姥，只想要一双鞋，这些钱能买几双鞋。她答应了，给我买回了一双塑料底的小布鞋，可穿在了脚上我才发现，一只大一只小。姑姥说是疏忽所致，我的失望和沮丧竟然激怒了她：“坐在炕上什么大小的，有一双鞋穿就不错了，惹火了我给你烧了!”说着她一下把鞋夺去丢到了窗外。鞋，虽然没有烧，但我却永远都不想再看它一眼，这是我有生以来用自己拥有的第一笔“财产”买的第一双鞋。一次没穿就变成了一桩抹不掉的屈辱记忆。

周围的家庭主妇，青一色的家庭妇女，她们除了做饭就是做针线活，整天手里拿着鞋帮或鞋底。鞋做得好坏，这是评价一个女人拙与巧的标准。某一天我突生一念，我要自己做鞋。大人们怎么肯让一个刚刚13岁的小孩子做鞋，岂不是糟踏鞋料!房北大婶经不起我的乞求，给了我一块边角废料。一连几天，我偷偷躲在屋子里，全神贯注地做我的鞋。由于右手半瘫，两只手配合不好，手被针刺得血淋淋的。凭着我平时看大人做活储存下的记忆，没有请教任何人，一双千层底、花布面、横拉带的小布鞋活脱脱地做成了。没有人相信这是真的，有人惊讶，有人怀疑，就连对“活计”十分挑剔的姑姥也不得不吃惊地说：“这么个小孩子怎能做这么好的活?而且第一次做，一看就是成手的活。这小丫头是不是成精了?”我感到了从未有过的自信。

每一次伤害都是一股提升的力量

从此，我便一发不可收拾，各式各样的鞋，奇迹般地在我的手中诞生了。自己剪鞋样自己制作，一段时间里我像着了魔一样，只要一有机会出去，眼睛总是注意过路人脚上的鞋子，从那花样繁多的鞋子中受到启发，找到“再创造”的灵感。就这样，我的鞋越做越好，越做越精。临近的大姑娘、小媳妇都来“替”我的鞋样子。样子“替”去了，但却“替”不去手艺。一双缎子面拉带小凉鞋，穿在我的脚上引来好多陌生女人的寻问：“这凉鞋真漂亮，在哪儿买的?”我扬起头一脸自豪：“我自己做的”。“竟胡扯”，她们死活不信。一个邻居马上作证：“确实是真的，不信你们看她正剪的鞋样儿。”她们要考验我的虚实，要求我剪一双和我脚上一样的鞋样儿。我操起剪刀胸有成竹地剪了起来，不一会，几双大小不一的鞋样剪成了，并告诉她们怎么做。几天以后，其中一个小媳妇，拿着鞋的半成品来找我，她们几个费了九牛二虎之力，没有一个做出我的效果。结果赖我的鞋样剪得不好。为了证明我剪得没错，在她的一再请求下，我为她做了一双，甚至比我脚上穿的还要好。她高兴极了，送我一块小花手帕，我没有要，这是我有生以来第一次拒绝别人的“谢礼”。因为我永远记住那一次又一次的无奈感受，有时为了上一次厕所，为了出去见见阳光，我要花费好几天给人家织一副手套，做点针线活。哪怕是求别人帮我拾起掉在地下的东西，有时也要送人点什么，每当这种时候，你违心地必须付出，感受是十分难堪的，所以我下决心为人做事决不要人家的东西!

 有一个心灵手巧的小姑娘，不会走路，但却能做出十分漂亮的鞋子的“新闻”越传越远。在对比下我发现了自己的聪明，在赞扬声中我找到了自信。当我的棉鞋、凉鞋都制做到最佳水平的时候，又开始对编织毛衣投去了热情。我主动去和一个新娘子请教织毛衣。“你不是巧嘛，这还用问，”她爱理不理地说。她的话刺伤了我的自尊心。当天晚上，我拿着借来的毛衣样子，认真编织了起来，翻来复去没多久，一下子全看明白了。没几天，一件自己编织的样式新颖的毛衣织成了。好几个姐妹都来要学，更有意思的是这位新娘子也凑来学，那一脸的轻松自如，早把“冷遇”我的那档事忘记了，我唯恐她想起，使劲地对她热情，真怕她给我的“感受”让她再“找回去”。那滋味太难受了。