1、使用电脑，眼睛视线与屏幕幕高度要平行或稍下方，仰视萤幕会造成眼球曝露面积多，泪液蒸发快。2、操作电脑每隔50分钟需休息10分钟。3、多眨眼，可使眼球表面泪液散布均匀，保护角膜。4、热敷眼睛。5、在中央空调室内摆放一盆水或使用保湿机，避免泪液蒸发过多。
现在很多上班族都是要天天对着电脑的所以这个是很有必要要了解的事情
啊 人不能称仰视看电脑？！我还感觉我的电脑显示器有点低特意给垫高了呢
这个要学起来现在很多人都是上班对着电脑 下班还对着电脑
1、使用电脑，眼睛视线与屏幕幕高度要平行或稍下方，仰视萤幕会造成眼球曝露面积多，泪液蒸发快。2、操作电脑每隔50分钟需休息10分钟。3、多眨眼，可使眼球表面泪液散布均匀，保护角膜。4、热敷眼睛。5、在中央空调室内摆放一盆水或使用保湿机，避免泪液蒸发过多。