大德习武养生班
中华武术，大仁大义为先，武德为上。当今武术注重内外兼修的体现，内涵丰富，寓意深，既具备了人类体育运动强身健体的共同特征，又具有东方文明所特有的哲理性、科学性和艺术性，较集中地体现了中国人民的智慧结晶，也反映了东方的民族文化光彩，是中华儿女长期积累起来的一宗宝贵文化遗产。
Ø 综合养生普通班（8人以上）：
原价650元/8节课——开班推广价450元/8节课
Ø 综合养生精品班（5人以下）：
原价2000元/8节课——开班优惠价1800元/8节课
Ø 青少儿武术班：
原价960元/8节课——开班优惠价650元/8节课
适宜人群：
1、有养生意识的各类人群
2、热爱武术的青少年儿童
★ 报名地址：
田林店：上海市田林俱乐部（徐汇区钦州路728号）三楼317室
（周边交通：927、712、946、224等）
浦东店：上海浦东游泳馆（上海市浦东新区浦东南路3669号）
（周边交通：170、隧道二线、610、715、785、轨道6、7、8号线等）
★来电咨询：张老师：13818022549
★ 报名时间：周一至周五上午9:00~11:30，下午13:30~17:00
师资力量：我班师资力量雄厚，具有高水平专业化的教练团和高素质的教师队伍，目前以体院师生为主，可根据学员需要，完全充分调动上海曾获得全国乃至世界武术比赛冠亚季军、上海武术大师、专家、教师资源，度身打造个性定制武术课程，真正做到顶级水平、特色鲜明、教学负责，能够传播武术文化，呈现武术内涵，成为学员沟通交流的理想平台。
免费体验：1、我班将不定期聘请专业科医专家团队提供各项免费养生咨询服务。
2、为让广大学员亲身感受训练效果及场馆环境，我班特别开设免费体验活动，有兴趣的学员可提前预约免费试上30分钟体验课。
课程简介：
一、综合养生课：
太极拳：太极拳可以促进身体血液循环、增强内脏功能、增加骨骼肌肉质量、提高思维能力、加强自身能量，保持健康体魄。在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康。
五禽戏：五禽戏是通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟（鹤）五种动物的动作，以保健强身的一种气功功法，据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄。
八段锦：八段锦是一个优秀的中国传统保健功法。它动作简单易行，功效显著。
二、青少年武术课程
中国功夫，乃精巧、精深的艺术，学习武术可以由弱变强，以小搏大，在人生的长河中使自己变的坚强、自信，塑造一个人的完美性格，体现一个人在社会中的价值。
不论是好动还是安静的孩子、不管是男生还是女生，都适合接受 “中国武术”的薰陶；青少儿武术课程不只让小朋友武艺高强，更让孩子的身体英武飒爽，性格身心更健康，反应更灵敏，更有纪律，更有美感和英雄气概，懂得尊师重道！培养坚强心智以及耐心、自律、勇敢、善良和自信。
大德习武养生班
中华武术，大仁大义为先，武德为上。当今武术注重内外兼修的体现，内涵丰富，寓意深，既具备了人类体育运动强身健体的共同特征，又具有东方文明所特有的哲理性、科学性和艺术性，较集中地体现了中国人民的智慧结晶，也反映了东方的民族文化光彩，是中华儿女长期积累起来的一宗宝贵文化遗产。
Ø 综合养生普通班（8人以上）：
原价650元/8节课——开班推广价450元/8节课
Ø 综合养生精品班（5人以下）：
原价2000元/8节课——开班优惠价1800元/8节课
Ø 青少儿武术班：
原价960元/8节课——开班优惠价650元/8节课
适宜人群：
1、有养生意识的各类人群
2、热爱武术的青少年儿童
★ 报名地址：
田林店：上海市田林俱乐部（徐汇区钦州路728号）三楼317室
（周边交通：927、712、946、224等）
浦东店：上海浦东游泳馆（上海市浦东新区浦东南路3669号）
（周边交通：170、隧道二线、610、715、785、轨道6、7、8号线等）
★来电咨询：张老师：13818022549
★ 报名时间：周一至周五上午9:00~11:30，下午13:30~17:00
师资力量：我班师资力量雄厚，具有高水平专业化的教练团和高素质的教师队伍，目前以体院师生为主，可根据学员需要，完全充分调动上海曾获得全国乃至世界武术比赛冠亚季军、上海武术大师、专家、教师资源，度身打造个性定制武术课程，真正做到顶级水平、特色鲜明、教学负责，能够传播武术文化，呈现武术内涵，成为学员沟通交流的理想平台。
免费体验：1、我班将不定期聘请专业科医专家团队提供各项免费养生咨询服务。
2、为让广大学员亲身感受训练效果及场馆环境，我班特别开设免费体验活动，有兴趣的学员可提前预约免费试上30分钟体验课。
课程简介：
一、综合养生课：
太极拳：太极拳可以促进身体血液循环、增强内脏功能、增加骨骼肌肉质量、提高思维能力、加强自身能量，保持健康体魄。在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康。
五禽戏：五禽戏是通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟（鹤）五种动物的动作，以保健强身的一种气功功法，据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄。
八段锦：八段锦是一个优秀的中国传统保健功法。它动作简单易行，功效显著。
二、青少年武术课程
中国功夫，乃精巧、精深的艺术，学习武术可以由弱变强，以小搏大，在人生的长河中使自己变的坚强、自信，塑造一个人的完美性格，体现一个人在社会中的价值。
不论是好动还是安静的孩子、不管是男生还是女生，都适合接受 “中国武术”的薰陶；青少儿武术课程不只让小朋友武艺高强，更让孩子的身体英武飒爽，性格身心更健康，反应更灵敏，更有纪律，更有美感和英雄气概，懂得尊师重道！培养坚强心智以及耐心、自律、勇敢、善良和自信。