主题:用电脑的正确坐姿
- 发表于2013-08-29
你们看,我用左手鼠是有保健功效和科学大道理的。
- 发表于2013-08-29
用笔记本其实也能做到,只要买个Bookchair,然后把笔记本架上去,笔记本显示器的高度就和眼睛的高度齐平,我就是这么做的
- 发表于2013-08-29
但是笔记本方便携带。。。
- 发表于2013-08-29
好的习惯要坚持,还有传播
- 发表于2013-08-29
我已经依赖上本子了,接上键盘感觉看不清楚的样子
- 发表于2013-08-29
把笔记本垫高点不就结了?
- 发表于2013-08-29
这个是技术活啊,注意节制啊
- 发表于2013-08-29
方法都是很次的,主要还是不要久坐,多做运动,睡中药颈椎枕
- 发表于2013-08-29
多么正确的坐姿也不能久坐啊,正确坐姿坐久了也会很累的,根本的方法还是多运动吧
手肘90度弯曲,膝盖90度弯曲,显示器和眼睛齐平。所以这用笔记本是很糟糕的,因为如果手肘90度,显示器就低于眼睛,伤害颈椎。而如果显示器和眼睛齐平,则伤害手肘。所以笔记本要少用,到办公室或回家接上键盘和显示器。