最近早晚温差超10℃,穿衣又头疼了,老人们常说的春捂要开始捂了,以前觉得春捂完全没有道理,现在感觉还是有些道理的,不过怎么捂很重要,不科学的捂也是会生病的。
①春捂的临界温度15℃:气温到达15℃且相对稳定后可不再捂;
②春捂信号8℃:昼夜温差大于8℃就要继续捂;
③春捂持续时间1-2周:气温回升后得再捂1周,体弱者或老人需再捂2周;
④减衣原则:上薄下厚顾两头。
对应这些原则,你捂对了吗?
好窝心的提醒啊
前两天艳阳高照,今天一下降温还下雨
最近早晚温差超10℃,穿衣又头疼了,老人们常说的春捂要开始捂了,以前觉得春捂完全没有道理,现在感觉还是有些道理的,不过怎么捂很重要,不科学的捂也是会生病的。
①春捂的临界温度15℃:气温到达15℃且相对稳定后可不再捂;
②春捂信号8℃:昼夜温差大于8℃就要继续捂;
③春捂持续时间1-2周:气温回升后得再捂1周,体弱者或老人需再捂2周;
④减衣原则:上薄下厚顾两头。
对应这些原则,你捂对了吗?