长时间用眼感觉眼干眼涩?教你几个小妙方:
1.热毛巾敷眼10分钟促进血液循环;
2.滴眼药水;
3.常喝绿茶、乌龙茶或铁观音,茶叶含丰富胡萝卜素转化为维生素A;
4.打呵欠流泪、含酸梅刺激眼泪;
5.做眼保健操促进血液循环,减轻眼部疲劳;
6.温水冲洗眼睛。
第2点不可取
喝那么多铁观音也没有见自己的眼干得到缓解
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眼睛,心灵的窗口,必须保护!
注意眼睛疲劳
长时间用眼感觉眼干眼涩?教你几个小妙方:
1.热毛巾敷眼10分钟促进血液循环;
2.滴眼药水;
3.常喝绿茶、乌龙茶或铁观音,茶叶含丰富胡萝卜素转化为维生素A;
4.打呵欠流泪、含酸梅刺激眼泪;
5.做眼保健操促进血液循环,减轻眼部疲劳;
6.温水冲洗眼睛。