主题：不要觉得“诺如病毒”太可怕，只是你家宝宝抵抗力不够强大！

楼主前些天看到新闻上说，北京已经出现诺如病毒急性肠胃炎病例160多起了，而且大部分都发生在孩子身上，甚至有的幼儿园已经因此给小朋友们停课了！我的天简直了！说是感染上诺如病毒的孩子都会出现恶心、呕吐、腹泻的情况。虽然我的宝宝没有感染，但我也已经不让他去幼儿园了，后怕啊……从一个妈妈的角度来看，真的很心疼这些已经感染病毒的宝宝，也知道作为家长大家都很恐惧的心理。所以今天特地来这里发帖一篇，和宝妈们分享自己的关于防治诺如病毒的一些想法以及我学到的知识。

因为全职在家带大宝，直到他上幼儿园，楼主我可谓是学习了相当多的育儿知识、医学知识，赶脚自己都能当个业余医生了。这几天特地把诺如病毒彻底扒了一遍，整理了诺如病毒的相关新闻和资料，来帮助大家答疑解惑。

首先呢，这诺如病毒号称是一种“肠道流感”，顾名思义就是被感染后会出现腹泻、呕吐等肠道类疾病。它主要通过粪便、食物、水源等传播，主要在人群密集的地方容易爆发，对于小宝宝来说幼儿园等场所就变成了高危地带。又因为诺如病毒感染性特别强，像婴幼儿这种肠胃系统和免疫系统都没有发育好的“弱势群体”，就更容易被诺如病毒欺负了。

认识了诺如病毒的传播途径，我们就可以从切断这个传播途径入手，防止宝宝染上疫情。所以保持居室和宝宝个人的卫生至关重要，比如宝宝平时喝的水、吃的食物。据新闻报道，诺如病毒在60℃高温下仍然可以存活，所以平时给宝宝喝的水，一定要彻底烧开才行，千万不要喝生水。另外，家中所有的大人也要注意个人卫生，饭前便后要洗手，从外面回来都要洗手，总之就是勤！洗！手！像小一点的宝宝，家长别带他们去一些人口密集的地方玩，像一些上了幼儿园的大宝宝们，如果园中已经有感染的病例，建议这段时间还是让宝宝避一避风头较好。

根据我查阅到的相关资料说法，诺如病毒是“来也匆匆，去也匆匆”的一种自愈型疾病。宝宝感染后基本上几天就可以恢复正常了，但是如果是抵抗力差的宝宝，病程可能会有所延长。而且发病的过程会比较痛苦，就像新闻说的那样，会精神不佳、呕吐、腹泻。所以，妈妈们对于诺如病毒也不能大意了。说到底，想要避免宝宝感染到病毒，不管是从预防还是减短病程、促进病愈来看，归根结底还是要增强宝宝的免疫力。只要抵抗力提高了，那病毒也就攻不进体内来了。提高免疫力除了运动还要补充营养哦，一般宝妈们肯定都给宝宝吃维生素AD滴剂到3岁的，这个是医生都会建议的，其中维生素A对宝宝抵抗力很重要，这块我就不多说了。今天，我主要想跟大家说说我所知道的一个秘方，也是可以增强抵抗力的，那就是益生菌。

相信很多妈妈有疑惑了，益生菌跟抵抗力有什么关系呢？大家这就不知道了吧！益生菌的主要功能就是调节肠道菌群，使机体肠道内生态环境保持平衡状态，因为肠道是人体最大的免疫器官，肠道健康宝宝免疫力也就增强了。从刚过完年开始，我家孩子从老家回来后，就十分容易感冒，我向各位宝妈求助之后，经人介绍，给宝宝买了一款叫做伊儿感益生菌粉，说是专门为易感冒设计的，不仅能提高宝宝的免疫力，还能减少感冒发烧生病的次数。一开始吃真没觉得有啥作用，差点放弃了，但是后来听说人家这得吃个3-6个月才对抵抗力提升有效果呢！于是就这样继续吃着，但现在也有2个多月了吧，还真别说，就算现在天气早晚温差比较大，宝宝也不咋病了！前些天我朋友家宝宝有些消化不良，我推荐了同牌子的一款叫做伊儿畅益生菌粉，是专门针对肠胃问题的，可以减少肠道内有害菌的数量、恢复肠道微生态平衡，改善宝宝消化不量、防治小儿便秘和腹泻等，朋友反映吃完还真不错，宝宝吃饭都香了。这款现在也放入我的购物车备着了！

所以啊，对于宝宝来说，春天就是“多事之春”，各种病毒、细菌随着气温的回升开始肆虐。此时妈妈们更要谨慎、科学的照顾宝宝，才能使自己的宝宝免于被病毒感染的厄运哦！