主题：减肥终究熬不过那些毅力，求简单易行的减肥方法

，我们这些坐办公室工作的上班族，每个人都是腰上一堆赘肉，坐时间长了，臀部也是又大又粗，没有办法，每个人都想着减肥的方法，跑步，做瑜伽等等，但终究没有持之以恒的毅力来做，啊，啊，伤心啊，有没有稍微简单点，求大家推荐。

减肥是项大工程啊，急不得急不得。。。。。

 lz意思是干嚎着？？？？

花钱花功夫就可以了，不过坚持是必须的

持之以恒，即可