分娩球操可以改善准妈妈们的呼吸和循环、协调骨盆底肌肉韧带，增加母体的柔韧性，帮助准妈妈们应付身体承受的额外负担，使身体逐渐适应妊娠和分娩的需要，而且有助于宝宝的生长发育，又为日后的自然分娩作好了准备。温和的练习也有助于解除和缓解骶髂关节的压力，缓解腰背部的疼痛。馨月汇特邀专业老师来为大家教授分娩球操。
分娩球操可以改善准妈妈们的呼吸和循环、协调骨盆底肌肉韧带，增加母体的柔韧性，帮助准妈妈们应付身体承受的额外负担，使身体逐渐适应妊娠和分娩的需要，而且有助于宝宝的生长发育，又为日后的自然分娩作好了准备。温和的练习也有助于解除和缓解骶髂关节的压力，缓解腰背部的疼痛。馨月汇特邀专业老师来为大家教授分娩球操。