主题：最近感觉自卑极了
- 发表于2014-06-17
自卑和自信是自我评价的两种相反倾向，是性格中的两面，相互排斥又相互依赖，在人们身上较普遍存在。树立自信的几点建议：1、培养自尊心，充分肯定优点，改善缺点。2、培养平常心，平和冷静面对生活的起伏升落。3、磨炼正面积极地看待他人对自我的批评4、提高当机立断、果敢决策的能力。
- 发表于2014-06-19
- 引用：雨润无声@妇联开心家园在2014-06-17 19:57:15写道：
- 2楼
自卑和自信是自我评价的两种相反倾向，是性格中的两面，相互排斥又相互依赖，在人们身上较普遍存在。树立自信的几点建议：1、培养自尊心，充分肯定优点，改善缺点。2、培养平常心，平和冷静面对生活的起伏升落。3、磨炼正面积极地看待他人对自我的批评4、提高当机立断、果敢决策的能力。
平和冷静我觉得比较难做到
- 发表于2014-06-20
这个不能算毛病吧，自卑是有对比才产生的感觉，每个人都有自己的优势，或许你还没找到自己的优点，努力找找看，身上一定有大家都羡慕的优势。
最近感觉很自卑，也可能一直心里都很自卑，生活过得很压抑，试过很多方法都没有改掉这个毛病，不知道该怎么处理，望老师指点迷津。