立秋过后，天气渐渐凉爽容易使人感冒。独自在外打拼的朋友记得照顾好自己，不要让家里的亲人为你担心！！口鼻干燥---适宜吃梨、甘蔗等富含水分多的果蔬。去秋乏---吃蔬菜，譬如卷心菜、西兰花、胡萝卜等，可做汤、包饺子。给大家推荐两款秋季养生炖品：①青萝卜陈皮鸭汤；②玉米百合猪瘦肉汤；
坐在我两边的同事，陆续感冒了，这几天头也总是晕晕的，估计也要感冒了，
爸妈不在身边，就是不爽啊！
给自己冰糖雪梨水喝喝吧，润肺！！.
立秋过后，天气渐渐凉爽容易使人感冒。独自在外打拼的朋友记得照顾好自己，不要让家里的亲人为你担心！！
口鼻干燥---适宜吃梨、甘蔗等富含水分多的果蔬。去秋乏---吃蔬菜，譬如卷心菜、西兰花、胡萝卜等，可做汤、包饺子。
给大家推荐两款秋季养生炖品：①青萝卜陈皮鸭汤；②玉米百合猪瘦肉汤；