连日的高温天气总是让人不适这时适量吃酸对健康有好处哦~，酸味食物能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，且能生津解渴，健胃消食不妨试下这4酸：1.番茄汤 2.醋 3.山楂茶 4.酸奶。那么“四酸”具体好在哪儿？
我爱酸奶
连日的高温天气总是让人不适
这时适量吃酸对健康有好处哦~，酸味食物能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，且能生津解渴，健胃消食
不妨试下这4酸：1.番茄汤 2.醋 3.山楂茶 4.酸奶。那么“四酸”具体好在哪儿？