主题：打高尔夫最适合的季节？准备工作要做些什么？

去年秋天刚接触一点点皮毛，一个冬天没有碰过了，基本上又要重新开始学习了

最适合大高尔夫的就是春天了，春天适合的运动有：快走 、骑单车、登山、放风筝、打高尔夫

一个高尔夫球的击球动作需要动用全身肌肉和关节，特别是腰部、肩部和双臂等部位来完成，利于锻炼身体柔韧性，还能够矫正不良体态。

冬眠了一个季度，开春就应该好好运动起来

高尔夫有没有特别要注意的服装？白手套还有POLO衫可以么？还有什么要主要的吗？

注意：打高尔夫很容易受伤，如果挥杆姿势不正确，比如关节活动不当、动作没有充分协调起来、用力不当等原因，都会造成肌腱炎及肌肉拉伤、足踝扭伤等等。 运动前一定要做上5分钟热身运动，特别要充分活动腰部、肩关节和手腕、脚腕等部位。

恩，还要带遮阳帽还有防晒霜~早春的紫外线是格外厉害第，亲一看就是女人吧~

 恩恩~所以偶还在纠结肯定要去买一套新的高尔夫套装

女人滴钱真是太好赚啦

偶还在纠结是买裙装，还是买裤装。。。。

 如果你是真的想要好好运动一下，建议初学者还是穿裤装吧，比较轻便