平日一些普通的食物也可以做出不一样的美味。
海带鸡蛋卷出来的特别美味。
很有营养的一道菜，味道鲜美，好吃不上火，做法也很简单。
海带素有“长寿菜”“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉。
海带含有丰富的碳水化合物、维生素C、粗蛋白、糖、钙、铁 还有着更多的食用价值。
可降压，降脂，降糖，而且更可抑制肿瘤，利尿消肿。
小吃货，顶一下，回去做
海带好，可以降火，还可以补碘
平日一些普通的食物也可以做出不一样的美味。
海带鸡蛋卷出来的特别美味。
很有营养的一道菜，味道鲜美，好吃不上火，做法也很简单。
海带素有“长寿菜”“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉。
海带含有丰富的碳水化合物、维生素C、粗蛋白、糖、钙、铁 还有着更多的食用价值。
可降压，降脂，降糖，而且更可抑制肿瘤，利尿消肿。