主题：想减肥的妹妹看过来，我亲眼所见。..

 蜂蜜冲温水，坚持三天立减5斤。
使用方法，买一瓶杨槐蜂蜜，早上起来，一次性杯子，倒满温水，一调羹蜂蜜，搅匀，喝下去.早餐就吃白粥。然后泡点绿茶，用茶叶水和蜂蜜水混合，一起喝，可以治便秘又能减肥。如果中间有饿的感觉，就在冲一杯喝下去。就不会感觉饿了，中午还是喝稀饭，反正就是有饿的感觉就冲蜂蜜水喝，晚上还是喝稀饭，坚持三天。能减肚子。一定要控制自己的食欲。三天以后，吃东西，最好是吃热量少的东西。
 
 我同事就是例子有我鉴证！
 他们使劲减肥我拼命增肥，天天基本有吃面食。面食热量高啊！

你这个表情有点不淡定。

除非以后每天都这样
否则一旦开戒就……反爆后果更严重啊……

保持好身材肯定是不能暴吃的，一个礼拜得排3次毒，纯果汁。或者就像以上的方法.

好嘞，有空试试~

呵呵。。。我也要减肥的

              求高招

三天不吃饭，光喝水和茶，真牛